ปวดท้องคลอด แม่ท้องต้องรู้ อาการเป็นแบบไหน !?

ปวดท้องคลอด เป็นอาการที่คุณแม่กำลังตั้งครรภ์ โดยเฉพาะครั้งแรก ต้องสังเกตและเข้าใจอาการปวดท้องคลอดนี้มาก ๆ เพราะจะช่วยให้คุณแม่รู้ว่าเมื่อไหร่ควรเตรียมตัวไปโรงพยาบาลและมั่นใจในช่วงเวลาสำคัญของการให้กำเนิดลูกน้อย ในบทความนี้ เราจะพาคุณแม่มารู้จักอาการปวดท้องคลอดและวิธีแยกแยะจากอาการปวดท้องธรรมดา พร้อมคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ต่อคุณพ่อคุณแม่มือใหม่กันค่ะ

ปวดท้องคลอด คือ

อาการปวดท้องคลอดเกิดจากการหดตัวของมดลูกที่มีความสม่ำเสมอและรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ เป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดทารกในครรภ์แล้วนั่นเอง ซึ่งอาการปวดท้องนั้น จะแสดงอาการดังต่อไปนี้

• ปวดท้องแบบมดลูกบีบและปล่อยเป็นระยะ: เริ่มจากปวดเล็กน้อยและทิ้งช่วงนาน แต่จะค่อยๆ ปวดถี่และแรงขึ้น

• รู้สึกเจ็บลึกในมดลูก : บางครั้งลามไปถึงบริเวณหลังส่วนล่างและต้นขาเลยทีเดียว

• เมื่อลองเปลี่ยนท่าทางแล้วแต่ยังไม่หายปวดท้อง : หากคุณแม่ลองนอนหรือนั่งในท่าที่สบายแล้ว แต่ยังปวดอยู่ นี่อาจเป็นสัญญาณของการปวดท้องคลอดแน่นอน

  
  

อาการปวดท้องคลอดที่คุณแม่ท้องควรไปโรงพยาบาลทันที

คุณพ่อหรือคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ต้องรีบไปโรงพยาบาล เพื่อเตรียมตัวที่จะคลอดลูกน้อยทันที เมื่อพบว่ามีอาการเหล่านี้

• น้ำเดิน หรืออาการที่น้ำคร่ำไหลออกมา อาจเป็นการไหลแบบพรวดพราดหรือซึมทีละน้อย

• มีมูกเลือดออก มีมูกสีชมพูหรือแดงออกมาจากช่องคลอด ซึ่งเป็นสัญญาณว่าปากมดลูกเริ่มเปิด ใกล้ได้เวลาคลอดแล้วนั่นเอง

• เริ่มปวดท้องถี่และรุนแรงขึ้น มักจะปวดท้องทุก ๆ 5 นาที และแต่ละครั้งปวดนานประมาณ 30-60 วินาที

• ลูกน้อยในครรภ์เริ่มเคลื่อนไหวน้อยลง หากสังเกตว่าลูกไม่ดิ้นหรือดิ้นน้อยผิดปกติ ให้พบแพทย์ทันที

แยกอาการปวดท้องธรรมดากับปวดท้องคลอด

อาการปวดท้องธรรมดาหรือที่เรียกว่า " Braxton Hicks " อาจทำให้คุณแม่ตั้งครรภ์หลาย ๆ คนสับสนได้ ซึ่งสามารถแยกได้ดังนี้

• ปวดท้องธรรมดา (Braxton Hicks)

ลักษณะอาการ : รู้สึกเกร็ง แน่นเฉพาะหน้าท้อง แต่ปวดไม่รุนแรง ปวดไม่สม่ำเสมอ ไม่มีจังหวะที่แน่นอน ความเจ็บปวดลดลงได้เมื่อเปลี่ยนอิริยาบถ เช่น นั่งพักหรือนอนตะแคง

สาเหตุที่พบบ่อย : กล้ามเนื้อและเอ็นยืดขยายตามการเติบโตของครรภ์ มีแก๊สในกระเพาะอาหารหรือท้องอืด การเคลื่อนไหวมากเกินไปในบางวัน

การบรรเทาอาการ : นั่งพักหรือเปลี่ยนท่า , ดื่มน้ำให้เพียงพอ , อาบน้ำอุ่นช่วยผ่อนคลาย

• ปวดท้องคลอด (Labor Contractions)

ลักษณะอาการ : ปวดเป็นจังหวะ สม่ำเสมอ และถี่ขึ้นเรื่อย ๆ ความเจ็บปวดมักเริ่มจากหลังส่วนล่าง ปวดลึกและร้าว ลามมาที่หน้าท้อง หรือขา ไม่หายปวดแม้เปลี่ยนท่าทาง มักมาพร้อมกับสัญญาณอื่น ๆ เช่น น้ำเดิน หรือปากมดลูกเริ่มเปิด

สัญญาณที่ชัดเจน : ปวดทุก ๆ 5-10 นาที หรือถี่กว่านั้น และมีอาการเลือดออกทางช่องคลอดเล็กน้อย หรือที่เรียกกันว่า “ เลือดล้างหน้าเด็ก  ”  และมีอาการน้ำเดิน หรือถุงน้ำคร่ำแตก

สิ่งที่ควรทำ : จดเวลาระหว่างการบีบตัวของมดลูก รีบไปโรงพยาบาลทันทีหากอาการถี่และรุนแรง หรือมีอาการน้ำเดิน

เคล็ดลับเตรียมพร้อมเมื่อปวดท้องคลอด

1. จัดกระเป๋าเตรียมคลอดล่วงหน้า : ใส่ของสำคัญ เช่น เอกสารฝากครรภ์ เสื้อผ้าลูกน้อย และอุปกรณ์ดูแลหลังคลอด

2. แจ้งญาติหรือคนใกล้ชิด : เตรียมเบอร์ติดต่อโรงพยาบาลและคนขับรถไว้ให้พร้อม

3. ฝึกหายใจและผ่อนคลาย : เทคนิคการหายใจช่วยลดความเครียดและบรรเทาอาการปวดในช่วงแรก

4. สังเกตอาการของตัวเอง : หากรู้สึกไม่มั่นใจในอาการ ให้ปรึกษาแพทย์หรือพยาบาลทันที

อาการปวดท้องคลอดเป็นสัญญาณธรรมชาติที่บอกว่าคุณแม่ใกล้จะได้พบหน้าลูกน้อยแล้ว การสังเกตอาการอย่างถูกต้องและเตรียมพร้อมล่วงหน้าจะช่วยให้คุณแม่มั่นใจและผ่านช่วงเวลาสำคัญนี้ไปได้อย่างราบรื่น อย่าลืมว่าหากมีข้อสงสัย ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเสมอเพื่อความปลอดภัยทั้งคุณแม่และลูกน้อยค่ะ

"  ปวดท้องคลอดไม่ใช่เรื่องน่ากลัว หากเราเตรียมพร้อมและรู้จักสังเกตตัวเอง "